蜜饯红薯gydF4y2Ba

这些甜薯糖将成为你秋天和感恩节的新最爱。做起来很简单，涂上一层枫糖黄油酱，这道美味又甜又咸的菜肴将会成为你的盛宴上的明星!gydF4y2Ba

没有甘薯的那张感恩节餐桌是不完整的。我喜欢经典gydF4y2Ba甘薯的腿gydF4y2Ba不过，这些加枫糖浆的烤红薯可能是我的新最爱!gydF4y2Ba

它们做起来很简单，又甜又咸，非常美味。狗万 体育官网狗万 体育官网外面是焦糖和酥脆的，中间是完美的软。相信我，每个人都想再来一份这种甜烤红薯!gydF4y2Ba

想要更多简单美味的配菜，请登录mygydF4y2Ba烤红薯片gydF4y2Ba,gydF4y2Ba青豆蘑菇gydF4y2Ba,gydF4y2Ba烤球芽甘蓝配培根gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

甘薯糖的配料gydF4y2Ba

• 红薯:gydF4y2Ba它富含纤维、维生素B和C，以及许多其他营养物质。gydF4y2Ba
• 黄油:gydF4y2Ba我用无盐黄油。如果你用咸黄油，食谱中要减少盐的添加量。gydF4y2Ba
• 枫糖浆:gydF4y2Ba为那美妙而微妙的甜蜜。gydF4y2Ba
• 糖:gydF4y2Ba用红糖做这个配方，因为它有糖蜜，所以味道更丰富。gydF4y2Ba
• 调味:gydF4y2Ba肉桂，肉豆蔻，香草精，迷迭香和盐。gydF4y2Ba

如何在烤箱里做甜土豆糖gydF4y2Ba

• 预热烤箱至375华氏度，将甘薯片放入9×13吋的砂锅或3夸脱的烤盘中。撒上盐，搅拌均匀。gydF4y2Ba
• 加入黄油，枫糖浆，水，红糖，肉桂粉和肉豆蔻到一个小平底锅，用中火加热，直到黄油融化。停止搅拌，小火慢炖2分钟。把平底锅从火上移开，加入香草精搅拌。gydF4y2Ba
• 将枫黄油汁倒在红薯上，搅拌均匀。将甘薯切片2层放入烤盘。撒上干迷迭香gydF4y2Ba
• 烤1小时，每20分钟搅拌一次土豆。20分钟后，在烤盘上盖上铝箔。gydF4y2Ba
• 把红薯糖从烤箱里拿出来后，让它们静置并冷却10分钟。酱料冷却后会变稠。gydF4y2Ba
• 剩下的食物可以在冰箱里保存一周。酱汁在冷藏后会变稠，但一加热就变稀了。gydF4y2Ba

你能提前做好吗?gydF4y2Ba

如果你打算把它作为一顿大餐的一部分，这道烤甜薯是一个很好的提前做好的配菜。gydF4y2Ba

土豆煮熟后，让它们冷却到室温，然后转移到一个密闭的容器中。它们在冰箱里可以很好地保存一周。将红薯放入烤箱中加热至完全加热即可食用。gydF4y2Ba

你们用什么配菜?gydF4y2Ba

这些甜薯糖是任何感恩节或假日晚餐的绝佳选择，但你绝对不需要在特殊场合来享受它们!试一试:gydF4y2Ba

• 亲爱的第戎鲑鱼gydF4y2Ba
• 烤鸡胸肉gydF4y2Ba
• 奶油蘑菇马沙拉酱猪肉圆片gydF4y2Ba

你能让他们成为素食主义者吗?gydF4y2Ba

是的，让这些南方甜薯变成素食真的很容易，只要用植物性品种代替黄油，你就可以吃了。这也是无谷蛋白。gydF4y2Ba

食谱笔记和技巧gydF4y2Ba

• 把红薯切成相同大小的切片，这样就可以煮得均匀。gydF4y2Ba
• 煮20分钟后用锡箔把土豆盖上，这样枫叶就不会烧焦。gydF4y2Ba
• 把土豆冷藏后，酱汁会变稠，再加热就会变稀。gydF4y2Ba

最喜欢的感恩节配菜gydF4y2Ba

• 烤蔬菜gydF4y2Ba
• 甘薯的腿gydF4y2Ba
• 奶油土豆泥gydF4y2Ba
• 收获冬南瓜藜麦沙拉gydF4y2Ba
• 烤甜菜和胡萝卜gydF4y2Ba
• 烤蜜汁胡萝卜gydF4y2Ba
• 绿豆AlmondinegydF4y2Ba
• 烤冬南瓜和苹果gydF4y2Ba

0gydF4y2Ba从gydF4y2Ba0gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

打印gydF4y2Ba 审查gydF4y2Ba 销!gydF4y2Ba

蜜饯红薯gydF4y2Ba

这些甜薯糖将成为你秋天和感恩节的新最爱。做起来很简单，涂上一层枫糖黄油酱，这道美味又甜又咸的菜肴将会成为你的盛宴上的明星!gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

份gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba份gydF4y2Ba

卡路里gydF4y2Ba 383gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba

作者gydF4y2Ba 内里霍华德|美味与健康的结合狗万 体育官网狗万 体育官网gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

• ▢gydF4y2Ba3到4gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba甜土豆gydF4y2Ba,gydF4y2Ba5-6个中等大小的红薯，切成1 / 2英寸的片gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba无盐黄油gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba枫糖浆gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba,gydF4y2Ba或者替代棕色甜味剂gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba3/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba地面肉桂gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba地面肉豆蔻gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba纯香草精gydF4y2Ba
• ▢gydF4y2Ba½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba新鲜的迷迭香gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

• 预热烤箱至375华氏度，将甘薯片放入9×13吋的砂锅或3夸脱的烤盘中。在上面撒上盐，搅拌均匀。gydF4y2Ba
• 加入黄油，枫糖浆，水，红糖，肉桂粉和肉豆蔻到一个小平底锅，用中火加热，直到黄油融化。停止搅拌，小火慢炖2分钟。把平底锅从火上移开，加入香草精搅拌。gydF4y2Ba
• 将枫黄油汁倒在红薯上，搅拌均匀。将甘薯切片2层放入烤盘。撒上干迷迭香gydF4y2Ba
• 烤1小时，每20分钟搅拌一次土豆。20分钟后，在烤盘上盖上铝箔。gydF4y2Ba
• 把红薯糖从烤箱里拿出来后，让它们静置并冷却10分钟。酱料冷却后会变稠。gydF4y2Ba
• 剩下的食物可以在冰箱里保存一周。酱汁在冷藏后会变稠，但一加热就变稀了。gydF4y2Ba

技巧和笔记gydF4y2Ba

• 把红薯切成相同大小的切片，这样就可以煮得均匀。gydF4y2Ba
• 煮20分钟后用锡箔把土豆盖上，这样枫叶就不会烧焦。gydF4y2Ba
• 把土豆冷藏后，酱汁会变稠，再加热就会变稀。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba383gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba68gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba12gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba31gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba249gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba632gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba40gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba24486gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba91gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

课程gydF4y2Ba 配菜gydF4y2Ba

菜gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba