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虽然它是十月，感觉像跌倒已经跌倒了，但在过去的周末，它感觉更像是夏天。这是温暖的，阳光明媚，天气很美！在我姐姐和侄女参观的时候，我很高兴我们在过去几天里度过了如此华丽的天气。我们享受了花时间在一起，我喜欢和我的2岁的侄女一起玩。令人惊讶的是孩子们的成长程度如何！当她出生时，它感觉就像昨天。我们也在这个周末去购物，我发现了一个美丽的Le Creuset烤盘，我迫不及待地想要使用并烤一些可口的博客。狗万 体育官网狗万 体育官网GydF4y2Ba
本周，看起来我们会得到很多雨。即使夏天似乎是如此之快，我也很兴奋。舒适的衣服，温暖的靴子，围巾和脆空气。我现在喜欢所有秋天的颜色 - 树木涂在绿色，黄色，橙色，红色和棕色的所有色调中。昨天的驱动器家是如此美丽和风景如画 - 我觉得我在明信片中。GydF4y2Ba
今天，我很高兴为您带来美味，舒适的汤，完美地为这种天气。狗万 体育官网狗万 体育官网这种健康和美味的汤的所有信用都去了我的妈妈。狗万 体育官网狗万 体育官网我相信她是一个汤，可以让任何汤品尝惊人！我不确定我的丈夫是否喜欢汤，因为他不喜欢绿豌豆，但他吃它并说这是美味的！GydF4y2Ba
它只制作了30分钟，从开始完成。它也装满了许多营养成分 - 青豆，洋葱，大蒜，芹菜，胡萝卜，西葫芦，土豆，绿豆。所有的蔬菜都是煮熟的，最终泼了，以创造这种乳脂状的美味。狗万 体育官网狗万 体育官网请享用！GydF4y2Ba
希望你试一试！我相信你会喜欢它，它将成为你最喜欢的汤的食谱之一。maxbetx万博官网GydF4y2Ba
你需要的东西GydF4y2Ba
5杯青豆，切碎GydF4y2Ba
两个小洋葱，去皮剁碎GydF4y2Ba
7瓣大蒜瓣，切碎GydF4y2Ba
2芹菜茎GydF4y2Ba
2根胡萝卜，去皮切片GydF4y2Ba
两个中号土豆，去皮切成方块GydF4y2Ba
2个西葫芦，去皮切成方块GydF4y2Ba
1杯青豆GydF4y2Ba
3杯水GydF4y2Ba
2杯杏仁牛奶GydF4y2Ba
盐和新鲜的黑胡椒GydF4y2Ba
牛至GydF4y2Ba
1/2杯奶酪，可选GydF4y2Ba
新鲜莳萝GydF4y2Ba
准备GydF4y2Ba
将青豆放入锅中，加水。用大火煮至青豆变软。沥干并置一旁。GydF4y2Ba
当青豆煮的时候，在一个大锅里加热油，加入洋葱。炒到半透明的。加入大蒜炒30秒。加入切碎的芹菜、胡萝卜和1/4杯水。煮4-5分钟，直到蔬菜变软。加入土豆，倒半杯水(你可以用青豆中的水)。加盐和胡椒粉调味，搅拌后盖上盖子。煮到土豆变软。GydF4y2Ba
将四季豆、西葫芦和豌豆加入锅中，剩余的水加入锅中。加入牛奶并煮开。如果你想让汤更浓的话，你可以加更多的水。煮约10分钟，直到蔬菜煮熟。将切碎的莳萝加入汤中，用GydF4y2Ba手持智能棒GydF4y2Ba。现在，您可以将切碎的奶酪添加到汤中并搅拌良好直至熔化。GydF4y2Ba
趁热上桌，用胡萝卜丝、莳萝或酸奶油做装饰。GydF4y2Ba
如何制作奶油西葫芦汤GydF4y2Ba
奶油夏南瓜汤GydF4y2Ba
配料GydF4y2Ba
- 5.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba青豆GydF4y2Ba那GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba小洋葱GydF4y2Ba那GydF4y2Ba去皮和切碎GydF4y2Ba
- 7.GydF4y2Ba大瓣蒜GydF4y2Ba那GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba芹菜茎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba萝卜GydF4y2Ba那GydF4y2Ba去皮,切片GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba中等土豆GydF4y2Ba那GydF4y2Ba去皮,立方GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba夏南瓜GydF4y2Ba那GydF4y2Ba去皮,立方GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba豌豆GydF4y2Ba
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说明GydF4y2Ba
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将青豆放入锅中，加水。用大火煮至青豆变软。沥干并置一旁。GydF4y2Ba
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当青豆煮的时候，在一个大锅里加热油，加入洋葱。炒到半透明的。加入大蒜炒30秒。加入切碎的芹菜、胡萝卜和1/4杯水。煮4-5分钟，直到蔬菜变软。加入土豆，倒半杯水(你可以用青豆中的水)。加盐和胡椒粉调味，搅拌后盖上盖子。煮到土豆变软。GydF4y2Ba
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将四季豆、西葫芦和豌豆加入锅中，剩余的水加入锅中。加入牛奶并煮开。如果你想让汤更浓的话，你可以加更多的水。煮约10分钟，直到蔬菜煮熟。将切碎的莳萝加入汤中，用手持式智能棒将其打成泥状。现在你可以往汤里加入奶酪丝，搅拌至融化。GydF4y2Ba
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趁热上桌，用胡萝卜丝、莳萝或酸奶油做装饰。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
♥最喜欢的东西♥GydF4y2Ba
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这个美味的西葫芦汤只有30分钟？狗万 体育官网狗万 体育官网算我一个！GydF4y2Ba
我从来没有像这样的汤用夏南瓜！听起来很美味。狗万 体育官网狗万 体育官网GydF4y2Ba
哇，这看起来真漂亮又诱人!我爱它是多么的健康!这么多蔬菜，我敢肯定，一旦混合在一起，你永远都不会知道。我这么说是因为让一些人吃蔬菜是一个挑战，而把它们“藏”在这里是一个让它们进入我们饮食的完美方法。正式把这个列入我的“必做清单”!GydF4y2Ba
我通常不喜欢西葫芦，但听起来这个奶油汤有很多味道!谢谢你的食谱!GydF4y2Ba
它!我丈夫也不喜欢西葫芦和青豆，但他连续几天喝了汤，还想再喝。GydF4y2Ba
我绝对要试试这个，但不要芹菜!我受不了这些东西，哈哈!不过听起来很提神。GydF4y2Ba
我相信即使没有芹菜，味道也会很好。狗万 体育官网狗万 体育官网请享用！GydF4y2Ba
嗯，蔬菜包装的好东西-我喜欢这个声音!GydF4y2Ba
谢谢，Kristina！是的，它装满了良好和营养丰富的蔬菜！GydF4y2Ba