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  • 如何制作蜜饯山核桃gydF4y2Ba

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    这些美味的蜜狗万 体育官网狗万 体育官网饯山核桃是假日里最好的零食,而且制作起来也很简单!完美的甜蜜和咸,他们是圣诞节享受的理想选择。gydF4y2Ba

    盛在碗里的酮糖山核桃gydF4y2Ba

    如此简单易于制造,蜜饯山核桃总是在假期里在我家的手中!他们太节日了!gydF4y2Ba

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    为什么你会喜欢这些蜜饯山核桃!gydF4y2Ba

    • 简单:gydF4y2Ba在进入烤箱之前准备山核桃需要几分钟,并且只需要一些简单的成分。gydF4y2Ba
    • 提前:gydF4y2Ba一旦冷却,这些坚果的保质期会很长,所以你可以做一大堆,然后好好享用一会儿。gydF4y2Ba
    • 健康的选择:gydF4y2Ba这些坚果中有糖,但是,您可以使用赤藓糖醇或Monkfruit甜味剂。它们还含有良好的脂肪和维生素,因此它们绝对是更健康的选择。gydF4y2Ba
    在一个蓝色碗的桂香糖山核桃gydF4y2Ba

    成分gydF4y2Ba

    要使这款蜜饯山核桃食谱,您将需要:gydF4y2Ba

    • 山核桃:gydF4y2Ba山核桃是蛋白质,纤维和健康脂肪的伟大来源。gydF4y2Ba
    • 蛋白:gydF4y2Ba蛋清有助于糖和香料粘到坚果。gydF4y2Ba
    • 香草:gydF4y2Ba如果可以,请使用纯香兰提取物而不是模仿。gydF4y2Ba
    • 糖:gydF4y2Ba我们在这个配方中使用粒状甜味剂使山核桃焦糖化。对于低碳水化合物和旧石器食品的选择,你可以使用赤藓糖醇或猕猴桃甜味剂。gydF4y2Ba
    • 肉桂粉和盐:gydF4y2Ba完美的甜味和咸味。gydF4y2Ba
    烤箱中制作的糖果山核桃的成分gydF4y2Ba

    如何制作蜜饯山核桃gydF4y2Ba

    • 预热烤箱,准备烤盘。gydF4y2Ba烤箱预热至250度。用烤盘纸把18×13英寸有边的烤盘铺好。gydF4y2Ba
    • 混合湿成分。gydF4y2Ba在一个大的搅拌碗中,用水和香草剧烈搅拌蛋清直至非常泡沫。gydF4y2Ba
    • 混合干燥的成分。gydF4y2Ba在一个单独的小混合碗中,一起搅拌糖,肉桂和盐。gydF4y2Ba
    • 用湿的配料搅拌山核桃。gydF4y2Ba将山核桃加入蛋白混合物中,搅拌均匀。gydF4y2Ba
    • 将山核桃和干食材搅拌均匀gydF4y2Ba。将糖混合物倒在山上并折腾直至均匀涂覆。gydF4y2Ba
    • 将山核桃加入烤盘gydF4y2Ba。在准备好的烤盘上铺上一层涂好的山核桃。gydF4y2Ba
    • 烘烤直到脆皮。gydF4y2Ba在预热好的烤箱里烤1小时,每15分钟搅拌一次。冷却后存放在密封容器中。gydF4y2Ba
    如何在烤箱中制作蜜饯 - 逐步图片gydF4y2Ba
    烤箱在烤盘上烘烤了蜡烛gydF4y2Ba

    你能用其他坚果吗?gydF4y2Ba

    我是山核桃的超级粉丝,但你绝对可以在这个蜜饯山核桃食谱中使用其他坚果。gydF4y2Ba核桃伟大的工作gydF4y2Ba,您可以调整配方来使用gydF4y2Ba杏仁,腰果,甚至花生gydF4y2Ba。一定要使用gydF4y2Ba无盐坚果gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    如何存储蜜饯山核桃?gydF4y2Ba

    一旦坚果完全冷却,gydF4y2Ba把它们转移到一个密闭容器里gydF4y2Ba。它们将保存gydF4y2Ba在室温下放一个星期,在冰箱里放三个星期gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    您还可以冻结蜡烛长达两个月,并在享受之前在室温下解冻。gydF4y2Ba

    简易的蜜饯山核桃在烤箱里制作gydF4y2Ba

    你如何使用它们?gydF4y2Ba

    这些蜜饯坚果很擅长自己服务gydF4y2Ba作为棒型零食gydF4y2Ba享受一些饮料的同时。他们也是gydF4y2Ba伟大的装饰蛋糕和甜点gydF4y2Ba,因为gydF4y2Ba冰淇淋或酸奶的配料gydF4y2Ba,或gydF4y2Ba在沙拉中加入蜜饯山核桃gydF4y2Ba有点紧张,如此gydF4y2Ba草莓菠菜沙拉gydF4y2Ba。他们是gydF4y2Ba在a之上发球也很棒gydF4y2Ba甘薯砂锅gydF4y2Ba!gydF4y2Ba

    食谱笔记和技巧gydF4y2Ba

    • 你可以随意使用不同的调料。把肉桂换成南瓜派香料或印度茶香料。如果你喜欢吃辣的,可以试着加一点辣椒粉。gydF4y2Ba
    • 每15分钟搅拌每15分钟烘烤时搅拌糖果,这将有助于他们全部焦糖。gydF4y2Ba
    • 在储存之前,让蜜饯山核桃完全冷却,让糖釉变硬。gydF4y2Ba

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    如何制作蜜饯山核桃gydF4y2Ba

    这些美味的蜜狗万 体育官网狗万 体育官网饯山核桃是假日里最好的零食,而且制作起来也很简单!它们又甜又咸,非常适合过圣诞节。gydF4y2Ba
    准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
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    份gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba祭品gydF4y2Ba
    卡路里gydF4y2Ba 328.gydF4y2Bakcal.gydF4y2Ba

    成分gydF4y2Ba

    • 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba山核桃一半gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba大量蛋清gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
    • 1/2gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba香草精gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba砂糖gydF4y2Ba,gydF4y2Ba低碳水化合物的转弯或Monkfruit甜味剂gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba肉桂gydF4y2Ba
    • 1/2gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba

    说明gydF4y2Ba

    • 烤箱预热至250度。用烤盘纸把18×13英寸有边的烤盘铺好。gydF4y2Ba
    • 在一个大型搅拌碗中,剧烈用水和香草搅拌蛋清,直至非常泡沫。gydF4y2Ba
    • 在另一个小碗里,把糖,肉桂和盐搅拌在一起。gydF4y2Ba
    • 将山核桃加入蛋白混合物中,搅拌均匀。gydF4y2Ba
    • 将糖混合物倒在山上并折腾直至均匀涂覆。gydF4y2Ba
    • 在准备好的烤盘上铺上一层涂好的山核桃。gydF4y2Ba
    • 在预热好的烤箱里烤1小时,每15分钟搅拌一次。冷却后存放在密封容器中。gydF4y2Ba

    提示和票据gydF4y2Ba

    • 你可以随意使用不同的调料。把肉桂换成南瓜派香料或印度茶香料。如果你喜欢吃辣的,可以试着加一点辣椒粉。gydF4y2Ba
    • 烤的时候,每15分钟搅拌一次坚果,这样可以使坚果变得焦糖化。gydF4y2Ba
    • 在储存之前完全凉爽,以允许糖釉硬化。gydF4y2Ba

    营养gydF4y2Ba

    卡路里:gydF4y2Ba328.gydF4y2Bakcal.gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba22gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba27gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba101.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba159gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba21gydF4y2BaIUgydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba29gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba米gydF4y2Ba
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    2020年12月8日gydF4y2Ba

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