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  • 即时锅炖牛肉GydF4y2Ba

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    • 橄榄油GydF4y2Ba: 为了做饭。GydF4y2Ba
    • 牛肉:GydF4y2Ba使用炖肉或无骨夹头烤这款食谱。GydF4y2Ba
    • 调味料GydF4y2Ba:盐,胡椒,百里香,伍斯特郡酱。GydF4y2Ba
    • 蔬菜GydF4y2Ba:洋葱,大蒜,胡萝卜,土豆,芹菜,豌豆。GydF4y2Ba
    • 番茄酱GydF4y2Ba:对于丰富的品尝肉汁。GydF4y2Ba
    • 牛肉汤:GydF4y2Ba如果您愿意,您可以使用低钠或无钠肉汤。GydF4y2Ba
    • 玉米淀粉GydF4y2Ba:加厚酱汁。GydF4y2Ba
    炖牛肉的成分GydF4y2Ba

    如何制作即时锅炖牛肉GydF4y2Ba

    • 加热1汤匙橄榄油在炒锅上的速溶罐中。与盐和胡椒的季节牛肉。当油很热,加入一半牛肉并灼烧,直到底部褐色,每侧约3-4分钟。用钳子转移到一个大板。重复剩余的1汤匙油和牛肉。GydF4y2Ba
    • 将洋葱和大蒜加入盐和胡椒的即时锅和季节。厨师,偶尔搅拌,直到软化,2-3分钟。GydF4y2Ba
    • 将番茄酱加入洋葱并煮至洋葱并煮至番茄酱以颜色变暗,约1分钟。加入1杯牛肉肉汤和伍斯特郡酱并搅拌,结合起来,涂上锅,刮掉任何褐色的比特。GydF4y2Ba
    • 加入胡萝卜,土豆,芹菜,牛肉和牛肉中的任何累积果汁,并搅拌结合。GydF4y2Ba
    如何在压力锅中制作炖牛肉GydF4y2Ba
    • 锁定盖子并检查阀门是否设置为密封。在高压下设置25分钟。提出压力需要7到10分钟。GydF4y2Ba
    • 当厨师时间为何时,让压力自然释放10分钟。同时,将1汤匙玉米淀粉和1汤匙水一起搅拌。如果需要,粗切一些新鲜的欧芹叶子叶子装饰。GydF4y2Ba
    • 快速释放任何剩余的压力。小心地打开压力锅炉,然后打开炒菜功能。搅拌3/4杯冷冻豌豆和玉米淀粉混合物,偶尔搅拌,直至酱汁加厚,1至2分钟。GydF4y2Ba
    • 味道和季节与盐和辣椒根据需要。如果需要,请用欧芹装饰。GydF4y2Ba
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    你能提前让它提前吗?GydF4y2Ba

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    你能冻结压力锅炖牛肉吗?GydF4y2Ba

    是!如果你是之后GydF4y2Ba易冰柜餐GydF4y2Ba,你必须尝试这个即时锅炖炖配方。让煮熟的炖菜GydF4y2Ba在冻结之前很酷GydF4y2Ba。它会GydF4y2Ba冻结好GydF4y2Ba大约4到6个月GydF4y2Ba。在再加热之前,在冰箱中除霜。GydF4y2Ba

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    炖牛肉是什么用?GydF4y2Ba

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    食谱笔记和牛肉炖锅中的尖端GydF4y2Ba

    • 使用像炖肉或无骨夹头烤肉一样的韧性切割。像牛腩这样的嫩切片在这个食谱中会变得艰难。GydF4y2Ba
    • 炖牛肉,使其很好。批量棕色它每侧不到约3分钟。这有助于创造更多的味道,并有助于保持肉多汁和柔软。GydF4y2Ba
    • 使用刮刀将锅粘贴,一点点肉汤刮掉棕色牛肉后粘在锅上的位。GydF4y2Ba
    • 确保将土豆和胡萝卜切成大块,大约在1个1/2英寸块中。否则,他们可能会过度烹制并变成糊状物。GydF4y2Ba
    • 使用Yukon金土豆,因为它们在烹饪时间更长的时间时保持更好的形状。我不推荐赤褐色的土豆,因为它们可以分开或转向糊状物。GydF4y2Ba
    • 对于最奶油和厚厚的炖汁酱,请确保你加厚酱汁,不要跳过那个简单的一步。您可以使用炖水的水或液体。GydF4y2Ba
    • 在服务之前品尝炖菜,并在需要时调整调味料。GydF4y2Ba
    在压力锅中制造的牛肉炖碗GydF4y2Ba

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    即时锅炖牛肉GydF4y2Ba

    在即时锅中的一小部分狗万 体育官网狗万 体育官网中制作一些美味的炖牛肉!这款压力锅炖牛肉配方非常丰富,舒适,易于制作。GydF4y2Ba
    准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    厨师时间GydF4y2Ba 45.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    压力释放GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
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    祭品GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba祭品GydF4y2Ba
    卡路里GydF4y2Ba 443.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba

    配料GydF4y2Ba

    • 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
    • 2 1/2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba炖肉或无骨夹头烤GydF4y2Ba
    • 1 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba那GydF4y2Ba加上需要更多GydF4y2Ba
    • 1/2GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba现磨黑胡椒GydF4y2Ba那GydF4y2Ba加上需要更多GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2Ba中黄洋葱GydF4y2Ba那GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
    • 4.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba那GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
    • 3.GydF4y2Ba中等大小的胡萝卜GydF4y2Ba那GydF4y2Ba大约12盎司,切成略微对角线成1 1/2英寸件GydF4y2Ba
    • 3.GydF4y2Ba中育空金土豆GydF4y2Ba那GydF4y2Ba总计约12盎司,切割约1/2英寸块GydF4y2Ba
    • 2GydF4y2Ba芹菜肋骨GydF4y2Ba那GydF4y2Ba粗粗地切一下GydF4y2Ba
    • 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba干百里香GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba
    • 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba伍斯特郡酱GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba那GydF4y2Ba或arrowroot淀粉GydF4y2Ba
    • 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba解冻绿豌豆GydF4y2Ba
    • 新鲜的荷兰芹离开GydF4y2Ba那GydF4y2Ba用于装饰(可选)GydF4y2Ba

    说明GydF4y2Ba

    • 加热1汤匙橄榄油在炒锅上的速溶罐中。与盐和胡椒的季节牛肉。当油很热,加入一半牛肉并灼烧,直到底部褐色,每侧约3-4分钟。用钳子转移到一个大板。重复剩余的1汤匙油和牛肉。GydF4y2Ba
    • 将洋葱和大蒜加入盐和胡椒的即时锅和季节。厨师,偶尔搅拌,直到软化,2-3分钟。GydF4y2Ba
    • 将番茄酱加入洋葱并煮至洋葱并煮至番茄酱以颜色变暗,约1分钟。加入1杯牛肉肉汤和伍斯特郡酱并搅拌,结合起来,涂上锅,刮掉任何褐色的比特。GydF4y2Ba
    • 加入胡萝卜,土豆,芹菜,牛肉和牛肉中的任何累积果汁,并搅拌结合。GydF4y2Ba
    • 锁定盖子并检查阀门是否设置为密封。在高压下设置25分钟。提出压力需要7到10分钟。GydF4y2Ba
    • 当厨师时间为何时,让压力自然释放10分钟。同时,将1汤匙玉米淀粉和1汤匙水一起搅拌。如果需要,粗切一些新鲜的欧芹叶子叶子装饰。GydF4y2Ba
    • 快速释放任何剩余的压力。小心地打开压力锅炉,然后打开炒菜功能。搅拌3/4杯冷冻豌豆和玉米淀粉混合物,偶尔搅拌,直至酱汁加厚,1至2分钟。GydF4y2Ba
    • 味道和季节与盐和辣椒根据需要。如果需要,请用欧芹装饰。GydF4y2Ba

    提示和票据GydF4y2Ba

    • 使用像炖肉或无骨夹头烤肉一样的韧性切割。像牛腩这样的嫩切片在这个食谱中会变得艰难。GydF4y2Ba
    • 炖牛肉,使其很好。批量棕色它每侧不到约3分钟。这有助于创造更多的味道,并有助于保持肉多汁和柔软。GydF4y2Ba
    • 使用刮刀将锅粘贴,一点点肉汤刮掉棕色牛肉后粘在锅上的位。GydF4y2Ba
    • 确保将土豆和胡萝卜切成大块,大约在1个1/2英寸块中。否则,他们可能会过度烹制并变成糊状物。GydF4y2Ba
    • 使用Yukon金土豆,因为它们在烹饪时间更长的时间时保持更好的形状。我不推荐赤褐色的土豆,因为它们可以分开或转向糊状物。GydF4y2Ba
    • 对于最奶油和厚厚的炖汁酱,请确保你加厚酱汁,不要跳过那个简单的一步。您可以使用炖水的水或液体。GydF4y2Ba
    • 在服务之前品尝炖菜,并在需要时调整调味料。GydF4y2Ba

    营养GydF4y2Ba

    卡路里:GydF4y2Ba443.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba30.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白:GydF4y2Ba46.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 脂肪:GydF4y2Ba14.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba117.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba964GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba1390GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba5315.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba34.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba85.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba6.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
    课程GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
    菜肴GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
    你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba

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    10月2日,2020年GydF4y2Ba

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    食谱评级GydF4y2Ba




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    评论GydF4y2Ba

    艾琳GydF4y2Ba

    5星GydF4y2Ba
    这是我最喜欢的冬季舒适菜之一!完美的晚餐食谱。GydF4y2Ba

    艾莉森GydF4y2Ba

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    我刚给圣诞节拿着一壶,并在冬季寻找轻松的食谱。maxbetx万博官网我的丈夫会喜欢这个食谱!丰盛,充满了蔬菜!GydF4y2Ba

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    牛肉炖是在一年中的我们家的主食!这听起来如此美味和丰盛!狗万 体育官网狗万 体育官网GydF4y2Ba

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    我一直在寻找加入我的即时阵线,这看起来像是完美的食谱。我等不及去看看!GydF4y2Ba

    马蒂翠木GydF4y2Ba

    你能在缸锅里使用这个食谱吗?GydF4y2Ba

    5星GydF4y2Ba
    是的,我也喜欢即时锅,因为我可以做别的事情而不是一直在看。这个炖心绝对令人惊叹。我喜欢它,谢谢分享!GydF4y2Ba

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