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    在意大利美食中,Alla Cacciatora是指用洋葱,草药,西红柿,甜椒和有时葡萄酒制作的“猎人式”的膳食。这个版本是正确的:鸡肉在压力锅中焖,各种各样的蔬菜,白葡萄酒和大量西红柿。最后折腾了一些橄榄,以便有一顿士力。这绝对是惊人的 - 完美的舒适食品!GydF4y2Ba

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    你可以用鸡肉cacciatore服务GydF4y2Ba土豆泥GydF4y2Ba,捣碎的花椰菜,无麸质面条,烤鸟饼甚至意大利面南瓜。我送了它GydF4y2Ba土豆泥GydF4y2Ba因为我手上有一些剩余的土豆。GydF4y2Ba

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    健康的鸡cacciatore(低碳水化合物,keto,无麸质,古地)GydF4y2Ba

    这种用快煲电压力锅做的炖鸡配方通常很健康,因为它使用了天然食物,没有经过深度加工的配料。取决于你是否想要GydF4y2Ba低碳水化合物,生酮或古鸡肉罐GydF4y2Ba,你可以使用色情玉米饼,意大利面南瓜或GydF4y2Ba花椰菜泥GydF4y2Ba这是低碳水化合物,keto&paleo。这GydF4y2Ba速溶锅鸡Cacciatore配方自然无麸质。GydF4y2Ba

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    你能冻结鸡肉cacciatoreGydF4y2Ba

    是的,鸡cacciatore冻结得很好。在容器中设置您想要冻结的内容,确保肉被酱汁覆盖,然后标记盒子并冻结。为了重新加热,让除霜,带来煨,让鸡肉彻底加热。GydF4y2Ba

    这是一个伟大的食谱,增加了您的膳食计划旋转。您可以在周末煮几批批次,并在同一个周末吃它的一部分,然后冻结休息。它会为您提供这么多时间。GydF4y2Ba

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    更快速,简单的即时锅晚餐GydF4y2Ba

    如何制作快煲鸡罐GydF4y2Ba

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    Chicken Cacciatore是一种经典的意大利菜,在即时锅中制作。酱汁是用碎的西红柿,辣椒和蘑菇制成。鸡肉是嫩和多汁的。轻松的晚餐食谱准备好大约30分钟。GydF4y2Ba
    准备时间GydF4y2Ba 15.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    厨师时间GydF4y2Ba 12.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    总时间GydF4y2Ba 27.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    祭品GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba
    卡路里GydF4y2Ba 287.GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba

    配料GydF4y2Ba

    指示GydF4y2Ba

    • 鸡肉洗净,用纸巾擦干,然后调味GydF4y2Ba用盐和胡椒。GydF4y2Ba
    • 预热GydF4y2Ba高压锅GydF4y2Ba炒菜模式。当。。。的时候GydF4y2Ba显示读取热,加油,然后加入鸡大腿GydF4y2Ba单层,每侧烹饪5分钟,或直到褐色。GydF4y2Ba将鸡肉转移到盘子上并留出。GydF4y2Ba
    • 加入青葱,甜椒和蘑菇,然后炒GydF4y2Ba软化,4至5分钟。加入大蒜和草本德普罗旺斯GydF4y2Ba煮1分钟,或直到有香味。GydF4y2Ba
    • 倒入葡萄酒并涂上锅,用木勺从底部刮掉褐色的位,并将它们搅拌成液体。煮葡萄酒减少了一半。GydF4y2Ba
    • 将鸡放在锅的内容物上,然后倒入GydF4y2Ba西红柿和他们的果汁和番茄酱。GydF4y2Ba
    • 然后将盖子固定并在高压上煮12分钟,然后GydF4y2Ba让压力自然释放,约10分钟。打开GydF4y2Ba顶部的通风口并取下盖子。GydF4y2Ba
    • 加入橄榄和红辣椒片(如果需要的话)。味道和GydF4y2Ba根据需要调整调味料。GydF4y2Ba
    • 在意大利面,捣碎的土豆,意大利面壁球或玉米粥,点缀GydF4y2Ba罗勒或欧芹。GydF4y2Ba

    提示和票据GydF4y2Ba

    成分尖端GydF4y2Ba:在番茄酱上省钱!当你打开一个新的罐但不使用它时,将剩下的汤匙划分为一块蜡纸和冻结。当糊状物被冷冻时,将纸张滑入拉链袋中并保持冷冻,直至准备再次使用,最长3个月。GydF4y2Ba
    变异提示GydF4y2Ba对于旧石器时代的菜肴,不要加酒,也不要和意大利面或玉米粥一起吃。GydF4y2Ba

    营养GydF4y2Ba

    卡路里:GydF4y2Ba287.GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba13.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba22.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba14.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba96.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba950.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba741.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba595.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba26.6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba75.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba2.8GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
    课程GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
    菜肴GydF4y2Ba 美国意大利语GydF4y2Ba
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    你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba

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    2018年6月14日GydF4y2Ba

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    评论GydF4y2Ba

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    当快煲电压力锅的烹饪时间被误导,并且没有考虑到时间压力时,这是多么令人沮丧。这绝对不是一顿30分钟的饭。GydF4y2Ba

      加压时间仅增加约10分钟。(最多15分钟),这是offy-关闭时间。我的演示文稿在食谱卡中受到其他人开发的配方卡中的特征(或缺乏)的限制。GydF4y2Ba
      误导是如果我写的那样,烹饪时间是25分钟,这可能表明你必须将压力烹饪时间调整为25分钟而不是12分钟。GydF4y2Ba
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      无论如何,我希望你喜欢食谱和愉快的烹饪GydF4y2Ba

    丰富BarciaGydF4y2Ba

    5星GydF4y2Ba
    哇<通过意大利面南瓜。大口味。轻松令人满意。明确的守护者!GydF4y2Ba

    J希克斯GydF4y2Ba

    4星GydF4y2Ba
    我真的很喜欢这个食谱。我加的蔬菜比食谱上要求的要多但除此之外,结果还是很不错的。我发现没有很多IP食谱是美味的,不添加很多脂肪或酱maxbetx万博官网料,但这一个是美味的,它是更好的第二天。狗万 体育官网狗万 体育官网GydF4y2Ba
    我没有给它五星,因为它需要超过10分钟的准备。GydF4y2Ba
    我把它转交给我的儿媳了。GydF4y2Ba

    艾米GydF4y2Ba

    它很好,有点酸性,我加糖。但减少酸度的秘密成分是添加一些小苏打和Bam!酸度消失了。但要小心太多的小苏打会破坏你的整个菜,所以一次将半茶匙加入一茶匙。取决于您正在制作的Marinara。我会再次制作这个食谱GydF4y2Ba

    凯特GydF4y2Ba

    我可以加倍食谱吗?如果是,我是否需要增加时间?GydF4y2Ba

      Neli |狗万 体育官网狗万 体育官网美味会遇到健康GydF4y2Ba

      嗨Kat,如果一切都适合你的即时锅,低于内锅的最大线,你可以加倍配方。我会将烹饪时间提高到大约18-20分钟(取决于您使用的鸡肉片 - 鸡胸肉,无骨头或骨头在大腿上)。希望这可以帮助!享受!GydF4y2Ba

    Danielle Wolter.GydF4y2Ba

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    这种鸡肉中的口味令人难以置信。我都是关于在即时锅中尝试新的菜肴。Def保存以后!GydF4y2Ba

    加@ Leanjumpstart.comGydF4y2Ba

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    另一道我丈夫会喜欢的美味鸡肉菜,它甚至适合冷藏!我喜欢你把它和土豆泥混合在一起。伟大的照片,Neli !GydF4y2Ba

    玛丽 - 没有足够的肉桂GydF4y2Ba

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    这看起来很美味 - 我狗万 体育官网狗万 体育官网爱鸡Cacciatore!现在我希望我有一个即时锅哈哈。谢谢你的那个番茄酱,我会肯定会这样做!GydF4y2Ba

    丹尼尔GydF4y2Ba

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    那酱看起来很棒 - 如此丰富。适当的秋天舒适的食物。GydF4y2Ba

    Bintu |maxbetx万博官网食品店的食谱GydF4y2Ba

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    我总是在寻找美味的新菜尝试在快煲电压力锅,这看起来不可思议。我完全可以在我的房子里看到这一幕。GydF4y2Ba

    布莱恩琼斯GydF4y2Ba

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    我喜欢一个好的炖罐,这个食谱有很多不同的版本,这个听起来很棒……一定要看看那本书,很高兴看到有人专注于两个人的食谱而不是大家庭的食谱maxbetx万博官网GydF4y2Ba

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