• 主菜gydF4y2Ba
  • 快煲夏威夷鸡gydF4y2Ba

    这篇文章可能包含我赚取佣金的附属链接。看我的gydF4y2Ba在此披露页面gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    这道快煲夏威夷鸡风味十足,不到20分钟便可上桌。这是一顿简单快捷的周末晚餐,全家人都会喜欢的。gydF4y2Ba

    即时锅夏威夷鸡肉配方gydF4y2Ba

    快煲菠萝鸡-方便快捷的晚餐gydF4y2Ba

    当说到把晚餐匆忙地放在桌子上,我更经常或不转向我信赖的快煲电压力锅!这道鸡肉菜谱的味道让人欲火中烧,但它gydF4y2Ba如此简单,易于制造gydF4y2Ba!gydF4y2Ba

    如果你像我爱我的快煲电压力锅一样爱你的快煲电压力锅,不妨看看我的gydF4y2BaZuppa ToscanagydF4y2Ba和gydF4y2Ba火腿和白豆汤gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    如何制作即时锅夏威夷鸡gydF4y2Ba

    • 季节鸡轻轻地用盐和白胡椒。尽可能尽可能地将鸡块放置在速度锅中的特点,以避免燃烧或粘在锅底的底部。gydF4y2Ba
    • 把整罐菠萝块和果汁加在鸡肉上。在一个中等大小的碗里搅拌海鲜酱,酱油,红糖,醋,生姜,大蒜,然后加入快煲。gydF4y2Ba
    • 盖上盖子,将阀门转至密封状态。高压烹饪6分钟,快速释放。当烹饪周期完成后,将玉米淀粉和锅中相同数量的液体混合,形成浆状,然后再把它加入锅中使酱汁变稠。gydF4y2Ba
    • 将鸡肉和菠萝块加回速溶锅并搅拌到外套。用香菜为米饭和顶部提供暖和的。gydF4y2Ba
    快煲夏威夷鸡-工艺镜头gydF4y2Ba

    夏威夷鸡的味道是什么样的?gydF4y2Ba

    菠萝鸡是gydF4y2Ba甜、酸、咸的完美融合。gydF4y2Ba鸡是gydF4y2Ba涂上厚厚的胶水酱gydF4y2Ba菠萝的味道是gydF4y2Ba非常清爽gydF4y2Ba。只有gydF4y2Ba一些简单的成分gydF4y2Ba在这个食谱中,但味道就是这个世界。gydF4y2Ba

    你需要把鸡肉腌起来吗?gydF4y2Ba

    一般来说,如果你要做夏威夷鸡,至少需要两小时的腌制时间,才能让鸡肉美味又嫩。因为我们用快煲电压力锅煮gydF4y2Ba你可以不用腌制了gydF4y2Ba,gydF4y2Ba压力炖锅如此完美地烹饪鸡肉gydF4y2Ba不需要额外的时间。gydF4y2Ba

    一个碗里的夏威夷鸡的特写gydF4y2Ba

    哪一种鸡肉最好吃?gydF4y2Ba

    我喜欢用gydF4y2Ba去皮的鸡胸肉gydF4y2Ba对于这个食谱,但是gydF4y2Ba如果你愿意,你可以使用无骨和剥皮的大腿gydF4y2Ba。去除多余的脂肪并将其切成均匀大小的块。如果可以,使用免费运行或gydF4y2Ba有机鸡gydF4y2Ba。没有必要提前烹饪鸡肉,直接倒掉就可以了!gydF4y2Ba

    你能用冷冻鸡肉吗?gydF4y2Ba

    是的,gydF4y2Ba你可以用冷冻鸡肉gydF4y2Ba这道菜。把烹饪时间增加到10分钟。gydF4y2Ba

    用这个即时锅夏威夷鸡送什么服务gydF4y2Ba

    我通常gydF4y2Ba把这道菜放在米饭上gydF4y2Ba但你也可以用它来服务gydF4y2Ba低碳水化合物,不含谷物的花椰菜米饭gydF4y2Ba,甚至结束gydF4y2Ba意大利面南瓜或西葫芦面条gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    你也可以用它服务gydF4y2Ba蒸西兰花,烤芦笋或bok choygydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    夏威夷鸡肉配方 - 轻松晚餐gydF4y2Ba

    你能在慢炖锅里制作夏威夷鸡肉吗?gydF4y2Ba

    是的,当然。gydF4y2Ba您可以在Crockpot中制作这个夏威夷鸡肉食谱gydF4y2Ba。按照以下说明:gydF4y2Ba

    1. 将鸡胸排放在慢炖锅中的单层。在顶部添加菠萝块和果汁。在中碗中拂尘,酱油,酱油,红糖,醋,姜,大蒜,加入鸡肉和菠萝。gydF4y2Ba
    2. 盖上慢炖锅的盖子,用低火煮4小时,用高火煮1个半到2小时,直到鸡肉完全煮透。gydF4y2Ba
    3. 烹饪时间结束后,取出鸡肉和菠萝块。在一个小碗里,把玉米淀粉和酱汁做成浆糊。当玉米淀粉溶解后,把浆液放回慢炖锅中,搅拌直到酱汁变稠。gydF4y2Ba

    提示和食谱笔记gydF4y2Ba

    • 你可以等到结束添加盐和辣椒gydF4y2Ba如果你的愿望。我少放点盐,因为酱油已经很咸了。gydF4y2Ba
    • 如果手上没有任何新鲜的生姜,你可以用1茶匙的地下姜粉替换它。gydF4y2Ba
    • 如果你喜欢吃辣的gydF4y2Ba,尝试添加一些辣椒片或sriracha!gydF4y2Ba
    • 剩饭剩菜gydF4y2Ba可以存储在冰箱中的气密容器中长达三天,并在炉灶上重新入睡。小心只能再加热鸡肉一次。gydF4y2Ba
    狗万 体育官网狗万 体育官网快煲电压力锅做的美味夏威夷鸡gydF4y2Ba

    更多快煲鸡食谱maxbetx万博官网gydF4y2Ba

    快煲夏威夷鸡gydF4y2Ba
    5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba8gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
    打印gydF4y2Ba 评论gydF4y2Ba 销!gydF4y2Ba

    快煲夏威夷鸡gydF4y2Ba

    这道快煲夏威夷鸡风味十足,不到20分钟便可上桌。完美的快速和简单的工作日晚餐。gydF4y2Ba
    准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    做饭的时间gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    总时间gydF4y2Ba 16gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
    卡路里gydF4y2Ba 326gydF4y2Bakcal.gydF4y2Ba

    成分gydF4y2Ba

    • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba鸡胸肉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba大约1英寸的立方体gydF4y2Ba
    • 盐(约2茶匙)和白胡椒粉(约3茶匙)gydF4y2Ba
    • 1 20gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba果汁中的菠萝块gydF4y2Ba
    • 1/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba海鲜酱gydF4y2Ba
    • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba,gydF4y2Ba无麸质的日本酱油gydF4y2Ba
    • 1/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba,gydF4y2Ba或椰子糖或蜂蜜gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba切碎的姜gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba蒜末gydF4y2Ba
    • 1-2gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba若无麸质,则是矢车菊淀粉gydF4y2Ba
    • 香菜gydF4y2Ba

    说明gydF4y2Ba

    • 季节鸡轻轻地用盐和白胡椒。尽可能尽可能地将鸡块放置在速度锅中的特点,以避免燃烧或粘在锅底的底部。gydF4y2Ba
    • 把整罐菠萝块和果汁加在鸡肉上。在一个中等大小的碗里搅拌海鲜酱,酱油,红糖,醋,生姜,大蒜,然后加入快煲。gydF4y2Ba
    • 盖上盖子,将阀门转至密封状态。高压烹饪6分钟,快速释放。gydF4y2Ba
    • 当烹饪周期完成后,迅速释放压力。当压力释放后,将鸡肉和菠萝从快煲电压力锅中取出。在一个小碗中,将玉米淀粉和锅中相同数量的液体混合,形成浆状,然后再把它放回锅中,使酱汁变浓。gydF4y2Ba
    • 将鸡肉和菠萝块加回速溶锅并搅拌到外套。用香菜为米饭和顶部提供暖和的。gydF4y2Ba

    提示和票据gydF4y2Ba

    • 你可以等到结束添加盐和辣椒gydF4y2Ba如果你的愿望。我少放点盐,因为酱油已经很咸了。gydF4y2Ba
    • 如果手上没有任何新鲜的生姜,你可以用1茶匙的地下姜粉替换它。gydF4y2Ba
    • 如果你喜欢吃辣的gydF4y2Ba,尝试添加一些辣椒片或sriracha!gydF4y2Ba
    • 剩饭剩菜gydF4y2Ba可以存储在冰箱中的气密容器中长达三天,并在炉灶上重新入睡。小心只能再加热鸡肉一次。gydF4y2Ba
    • 你可以用冷冻鸡肉gydF4y2Ba也把烹饪时间增加到10分钟。gydF4y2Ba

    营养gydF4y2Ba

    卡路里:gydF4y2Ba326gydF4y2Bakcal.gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba36gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba34gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba97.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba968gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba742.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba149gydF4y2BaIUgydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba12gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba44gydF4y2Ba米gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba米gydF4y2Ba
    课程gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba
    菜gydF4y2Ba 美国人gydF4y2Ba
    这道菜是你做的吗?gydF4y2Ba

    在上传你的食谱照片时,带上狗万 体育官网狗万 体育官网标签#美味遇见健康,一定要关注Instagram上的@deliciousmeet healthy !gydF4y2Ba

    2020年4月16日gydF4y2Ba

    留下一个回复gydF4y2Ba

    您的电子邮件地址不会被公开。gydF4y2Ba必填字段被标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

    配方评级gydF4y2Ba




    本网站使用AkisMet减少垃圾邮件。gydF4y2Ba了解如何处理评论数据gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

    评论gydF4y2Ba

    MARYANAgydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    我的即时锅正在成为我最喜欢的厨房工具!我喜欢晚餐的速度迅速。加上所有的味道!gydF4y2Ba

    Nazar VeselovichgydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    我喜欢夏威夷风味!什么完美使用即时锅!gydF4y2Ba

    濒危语言联盟gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    这是惊人的!我的超级挑剔的青少年喜欢它(她的话说)。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba

    Meghan McMmorgydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    这是SOOOOOO美味!真的很高兴我发生在这个食谱上;超级易于准备并准备好拍摄!感谢分享!gydF4y2Ba

    波尔gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    如此简单,结果令人惊讶!这也是我在我的新快煲电压力锅里的第一道食谱,它绝对是我的最爱之一。做到这一点,它是值得的,太容易了!gydF4y2Ba

    Dara Whitelaw Michalski.gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    我做过的最好的快煲电压力锅晚餐!!我为我的家人做过好几次,我们都很喜欢!谢谢你的食谱!gydF4y2Ba

    inna.gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    昨晚做的,我丈夫和我都很喜欢。我再做一次,非常简单,我有很多可以做的东西。gydF4y2Ba

    Vickie Buck.gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    食谱看起来很棒。这是我的第一个......我拥有一切食谱,甚至不麸质,arragroot淀粉和椰子糖。我的菠萝可以是tidbits,而不是块......我没有hoisin酱...我有成分制作它,但只有1/3杯是值得的吗?......是有没有潜水酱?也许会添加一个滴滴涕或2个炎热酱。迫不及待地想试试。gydF4y2Ba

    即时壶爱gydF4y2Ba

    简化晚餐时间的5个小技巧gydF4y2Ba