• 甜点GydF4y2Ba
  • 红色白色和蓝色迷你蛋糕(无麸质,Paleo)GydF4y2Ba

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    红色白色蓝色迷你蛋糕GydF4y2Ba

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    更健康的红色白色和蓝色迷你蛋糕(无麸质,古地)GydF4y2Ba

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    您还可以提前制作这些红色白色和蓝色迷你蛋糕,并在4之前将它们存放在冰箱里大约3天GydF4y2BaTH.GydF4y2Ba7月。在服务之前加入浆果,以保持一切看来。GydF4y2Ba

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    更多独立日甜点GydF4y2Ba

    如何制作红色白色和蓝色迷你蛋糕GydF4y2Ba

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    红色白色和蓝色迷你蛋糕(无麸质)GydF4y2Ba

    在7月4日庆祝活动中添加了一些甜蜜的东西,并使用这些健康的无麸质,古友好的红色白色蓝色迷你蛋糕。他们是7月第四,纪念日或任何其他爱国场合的完美。GydF4y2Ba
    准备时间GydF4y2Ba 15.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    厨师时间GydF4y2Ba 25.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    休息时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    祭品GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba
    卡路里GydF4y2Ba 629.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba

    配料GydF4y2Ba

    • 3.GydF4y2Ba香蕉GydF4y2Ba
    • 3.GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba
    • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba熔化的椰子油GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba香草精GydF4y2Ba
    • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba杏仁奶油GydF4y2Ba
    • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba椰子糖GydF4y2Ba
    • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba椰子面粉GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba小苏打GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba发酵粉GydF4y2Ba
    • 少许海盐GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba山莓GydF4y2Ba
    • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba蓝莓GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba草莓GydF4y2Ba

    奶油芝士糖霜(参见Paleo版的注意事项)GydF4y2Ba

    • 8.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba奶油乳酪GydF4y2Ba
    • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba那GydF4y2Ba软化GydF4y2Ba
    • 3.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba粉糖GydF4y2Ba那GydF4y2Ba(或赤藓糖醇)GydF4y2Ba
    • 1GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba香草精GydF4y2Ba

    说明GydF4y2Ba

    迷你蛋糕回合GydF4y2Ba

    • 将烤箱预热至350ºF,并使用切割的圆浆纸可拆卸的底部线和第2条圆盘。GydF4y2Ba
    • 在一个大碗中,将捣碎的香蕉,鸡蛋,椰子油,杏仁酱和香草提取物结合在一起直至完全合并。GydF4y2Ba
    • 将椰子粉,椰子糖,小苏打,发酵粉和海盐加入湿成分,并混合良好。GydF4y2Ba
    • 将面糊倒入准备好的圆盘上。在预热的烤箱中烘烤约25分钟。插入中心的牙签应该清洁。GydF4y2Ba
    • 从烤箱中取出并允许在电线架上冷却约10分钟。GydF4y2Ba

    奶油芝士结霜(参见Paleo椰子奶油的注意事项)GydF4y2Ba

    • 虽然纸饼正在烘烤,但用电动搅拌机混合黄油和奶油芝士,直到轻盈蓬松。GydF4y2Ba
    • 一次添加糖果糖(或赤藓糖醇),一次1/2杯。加入香草提取物并在高速下击打光线和蓬松。GydF4y2Ba

    部件GydF4y2Ba

    • 小心翼翼地,从平底锅上拆下底部的纸张蛋糕。使用a删除蛋糕圆形GydF4y2Ba圆形饼干/蛋糕切割机GydF4y2Ba。你应该得到大约12个蛋糕回合。GydF4y2Ba
    • 在6个蛋糕上加入约2汤匙磨砂,然后将其展开,然后在上面添加其他6个蛋糕。在迷你蛋糕的顶部添加另外2汤匙糖霜,并将其传播出来。就在服务之前,将它们与覆盆子和蓝莓一起。GydF4y2Ba

    提示和票据GydF4y2Ba

    对于Paleo版本,而不是奶油芝士糖霜,用它GydF4y2Ba椰子鞭打奶油GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

    营养GydF4y2Ba

    卡路里:GydF4y2Ba629.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba66.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白:GydF4y2Ba10.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 脂肪:GydF4y2Ba38.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba122.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba419.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba507.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba47.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba645.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba5.1GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba144.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba1.7GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
    课程GydF4y2Ba 甜点GydF4y2Ba
    菜肴GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
    你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba

    发布您的食谱图片时使用标签狗万 体育官网狗万 体育官网#deliciousMeetshealth,并确保在Instagram上关注@DeliciousMeetshealth!GydF4y2Ba

    2018年6月26日GydF4y2Ba

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    食谱评级GydF4y2Ba




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    评论GydF4y2Ba

    马GydF4y2Ba

    嗨,好奇我在哪里可以找到椰子糖霜配方吗?我在我的手机上,它没有弹出这个页面。我要和我最好的朋友共度四个月,谁是旧石器时代的我愿意用那个版本的糖霜做这个吗?非常感谢!GydF4y2Ba

    1月GydF4y2Ba

    我对椰子过敏。我应该用什么替代椰子粉和椰子糖?GydF4y2Ba

      Neli |狗万 体育官网狗万 体育官网美味会遇到健康GydF4y2Ba

      嗨jan,GydF4y2Ba

      我没有尝试用另一种面粉用椰子粉替换,但我相信杏仁面粉可以工作。因为椰子面粉吸收液体非常好(与杏仁面粉相比),你需要确保一致性不会太流涕。只是不要用任何椰子油。如果击球手过厚,请添加一点点缩短您的选择。你可以用红糖替代椰子糖。希望它变得很好!GydF4y2Ba

    IZA.GydF4y2Ba

    狗万 体育官网狗万 体育官网好吃的蛋糕GydF4y2Ba

    娜塔莉GydF4y2Ba

    5星GydF4y2Ba
    这些迷你蛋糕看起来如此美味和丰富多彩。狗万 体育官网狗万 体育官网迫不及待地想尝试这个食谱!GydF4y2Ba

      Neli |狗万 体育官网狗万 体育官网美味会遇到健康GydF4y2Ba

      谢谢你,娜塔莉!GydF4y2Ba

    Megan @ MegunProcessed.GydF4y2Ba

    这些都很可爱!我喜欢迷你蛋糕GydF4y2Ba

    丽莎补助金GydF4y2Ba

    5星GydF4y2Ba
    可爱,美味和狗万 体育官网狗万 体育官网健康!是的!GydF4y2Ba

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      谢谢!!GydF4y2Ba

    即时锅爱GydF4y2Ba

    5个快速提示,以简化晚餐时间GydF4y2Ba