• 侧面盘子GydF4y2Ba
  • 烤胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝GydF4y2Ba

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    完全简单且美味的,烤的胡桃南瓜和布鲁塞尔甘狗万 体育官网狗万 体育官网蓝是一种富有味道的轻松侧面。扔在枫树糖浆,蔓越莓和山核桃,这是感恩节和假期的伟大方面。GydF4y2Ba

    烤胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝在一个白色碗的感恩GydF4y2Ba

    我的感恩节和圣诞菜单的最喜欢的一部分是我最喜欢的,并伴随着新的和美味的侧面盘!GydF4y2Ba

    侧面可以如此令人兴奋和充满味道,而这些烤的胡桃南瓜和抱子甘露甘露甘露甘露甘露甘露果冻将是任何桌子的优秀补充。GydF4y2Ba

    serveGydF4y2Ba多汁烤火鸡乳房GydF4y2Ba要么GydF4y2Ba迷迭香桃猪脊肉脊肉GydF4y2Ba对于一个美味狗万 体育官网狗万 体育官网的饭,每个人都会爱!GydF4y2Ba

    为什么你会喜欢这个食谱!GydF4y2Ba

    • 素食主义者:GydF4y2Ba当我们使用枫糖浆自然甜蜜时,这一侧面是基于植物的。GydF4y2Ba
    • 薄片:GydF4y2Ba我喜欢你可以同时烤两个蔬菜侧面。这是帮助时间享用完美的好方法!GydF4y2Ba
    • 快:GydF4y2Ba在蔬菜在烤箱中烤制之前准备这道菜需要几分钟。GydF4y2Ba
    胡桃南瓜和抱怨在烤箱里烤的抱怨,在碗里吃GydF4y2Ba

    烤胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝的成份GydF4y2Ba

    • 胡桃南瓜GydF4y2Ba:我使用过胡桃南瓜,但这个食谱也适用于甜土豆或胡萝卜。GydF4y2Ba
    • 布鲁塞尔豆芽GydF4y2Ba
    • 橄榄油GydF4y2Ba
    • 枫糖浆GydF4y2Ba
    • 盐和胡椒GydF4y2Ba
    • 胡桃GydF4y2Ba
    • 蔓越莓干GydF4y2Ba
    • 新鲜百里香GydF4y2Ba
    烤胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝的成份GydF4y2Ba

    如何制作烤胡桃南瓜和抱子甘蓝GydF4y2Ba

    • 将烤箱预热至425度。第2行烤板配铝箔或羊皮纸。在一个大碗里,加入胡桃南瓜,用橄榄油和1汤匙枫糖浆,盐和胡椒粉。将其传播到其中一个烘焙床单上。将抱子豆芽添加到其他烤盘和折腾橄榄油,盐和胡椒。GydF4y2Ba
    • 烤箱中的烤胡桃南瓜25-30分钟或直到边缘棕色,中心是嫩。将布鲁塞尔豆芽添加到烤箱10分钟后,烘焙过大约15-20分钟,直到脆皮和招标。当南瓜和抱子甘蓝分别烘烤约30和20分钟时,并完成,从烤箱中取出它们。GydF4y2Ba
    • 在一个大碗或盘子上用烤蔬菜。添加山核桃,蔓越莓和剩下的枫糖浆和折腾。立即服务。GydF4y2Ba
    如何在烤箱中制作胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝GydF4y2Ba

    如何准备胡桃南瓜GydF4y2Ba

    当你选择你的胡桃壁球时,尝试用相当直的颈部挑选一个,因为它会更容易剥离。GydF4y2Ba

    将壁球切成两半,纵向,然后将其平面放在切割板上以剥离。GydF4y2Ba

    去除种子的最简单方法是使用一汤匙刮掉它们。然后,你可以继续和立方体。GydF4y2Ba

    烤菜为在一个白色碗的感恩GydF4y2Ba

    你能提前让这个菜吗?GydF4y2Ba

    当他们直接出烤箱时,蔬菜最能成为最好的,豆芽将是美好而脆的。您可以通过准备和调味豆芽和夜晚的甜瓜来获得事物,并将它们放在冰箱里。第二天,你只需要把它们扔在烤盘上。GydF4y2Ba

    储存GydF4y2Ba

    如果你有剩下的话,烤的胡桃南瓜和布鲁塞尔甘露甘露甘露在冰箱里会保持3到4天,可以在烤箱或煎锅中加热。您还可以将蔬菜冷却至谷物碗和沙拉。GydF4y2Ba

    感恩的烤秋天菜在碗GydF4y2Ba

    食谱笔记和烤胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝的提示GydF4y2Ba

    • 确保南瓜和豆芽都涂上油。这将有助于他们全部脆弱。GydF4y2Ba
    • 将蔬菜涂在烤盘上的一层中。如果他们太拥挤,他们会蒸汽而不是烤。GydF4y2Ba
    • 在完全预热的烤箱中烤蔬菜,使他们均匀地烹饪。GydF4y2Ba

    更轻松的侧面菜肴GydF4y2Ba

    烤胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝在一个白色碗的感恩GydF4y2Ba
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    烤胡桃南瓜和布鲁塞尔甘蓝GydF4y2Ba

    完全简单且美味的,烤的胡桃南瓜和布鲁塞尔甘狗万 体育官网狗万 体育官网蓝是一种富有味道的轻松侧面。在枫树糖浆,蔓越莓和山核桃,这是感恩节和假期的一面。GydF4y2Ba
    准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    厨师时间GydF4y2Ba 30.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    总时间GydF4y2Ba 40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
    祭品GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba祭品GydF4y2Ba
    卡路里GydF4y2Ba 274.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba

    配料GydF4y2Ba

    说明GydF4y2Ba

    • 将烤箱预热至425度。第2行烤板配铝箔或羊皮纸。在一个大碗里,加入胡桃南瓜,用橄榄油和1汤匙枫糖浆,盐和胡椒粉。将其传播到其中一个烘焙床单上。将布鲁塞尔芽甘蓝添加到其他烤盘上,折腾橄榄油,盐和胡椒。GydF4y2Ba
    • 烤箱中的烤胡桃南瓜25-30分钟或直到边缘棕色,中心是嫩。将布鲁塞尔豆芽添加到烤箱10分钟后,烘焙过大约15-20分钟,直到脆皮和招标。当南瓜和抱子甘蓝分别烘烤约30和20分钟时,并完成,从烤箱中取出它们。GydF4y2Ba
    • 在一个大碗或盘子上用烤蔬菜。添加山核桃,蔓越莓和剩下的枫糖浆和折腾。立即服务。GydF4y2Ba

    提示和票据GydF4y2Ba

    • 确保南瓜和豆芽都涂上油。这将有助于他们全部脆弱。GydF4y2Ba
    • 将蔬菜涂在烤盘上的一层中。如果他们太拥挤,他们会蒸汽而不是烤。GydF4y2Ba
    • 在完全预热的烤箱中烤蔬菜,使他们均匀地烹饪。GydF4y2Ba

    营养GydF4y2Ba

    卡路里:GydF4y2Ba274.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba34.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 脂肪:GydF4y2Ba16.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba28.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba624.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba18.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba8606.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba80GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba88.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
    课程GydF4y2Ba 小菜GydF4y2Ba
    菜肴GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
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    11月17日,2020年GydF4y2Ba

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    食谱评级GydF4y2Ba




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