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    金枪鱼意面沙拉是一道新鲜而充满活力的菜肴,可以作为野餐、野炊和百乐餐的主食或配菜。用简单的食材制作,简单快捷,而且不加蛋黄酱。gydF4y2Ba

    金枪鱼意面沙拉食谱gydF4y2Ba

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    • 加入红甜椒,圣女果,黄瓜,红洋葱,黑橄榄,蒜蓉,长鳍金枪鱼和柠檬皮,搅拌均匀。gydF4y2Ba
    • 淋上橄榄油和柠檬汁。加盐和现磨黑胡椒调味。gydF4y2Ba
    • 用新鲜的欧芹装饰,冷盘食用。享受吧!gydF4y2Ba
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    你能提前做好金枪鱼意面沙拉吗?gydF4y2Ba

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    用什么意大利面最好?gydF4y2Ba

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    意面煮好后需要用冷水冲洗吗?gydF4y2Ba

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    食谱笔记和技巧gydF4y2Ba

    • 把所有的食材切碎gydF4y2Ba类似大小的块gydF4y2Ba所以它很容易结合,也很容易吃。gydF4y2Ba
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    • 用长鳍金枪鱼做意面沙拉。gydF4y2Ba它有一个更坚实的质地和温和的味道。gydF4y2Ba
    • 让意面沙拉浸泡一下,在冰箱里冷藏30分钟到一个小时,然后你就可以上桌了。gydF4y2Ba
    • 金枪鱼意面沙拉gydF4y2Ba不太好冻,gydF4y2Ba所以不要试图去尝试!gydF4y2Ba
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    准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
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    成分gydF4y2Ba

    • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba蝴蝶结面面条gydF4y2Ba,gydF4y2Ba领结意大利面,按照包装说明烹饪gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba红椒gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
    • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba圣女果gydF4y2Ba,gydF4y2Ba减少了一半gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba黄瓜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba纵向切割和切片gydF4y2Ba
    • 1/2gydF4y2Ba红洋葱gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
    • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黑橄榄gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切成两半gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
    • 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba长鳍金枪鱼gydF4y2Ba,gydF4y2Ba排干gydF4y2Ba
    • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜的香菜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
    • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba
    • 1个柠檬汁gydF4y2Ba
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    指令gydF4y2Ba

    • 按照包装上的说明烹饪意大利面,沥干水分,放入大碗中。gydF4y2Ba
    • 加入红甜椒,圣女果,黄瓜,红洋葱,黑橄榄,蒜蓉,长鳍金枪鱼和柠檬皮,搅拌均匀。gydF4y2Ba
    • 淋上橄榄油和柠檬汁。加盐和现磨黑胡椒调味。gydF4y2Ba
    • 用新鲜的欧芹装饰,冷盘食用。享受吧!gydF4y2Ba

    技巧和笔记gydF4y2Ba

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    • 把所有的食材切碎gydF4y2Ba类似大小的块gydF4y2Ba所以它很容易结合,也很容易吃。gydF4y2Ba
    • 使用新鲜的柠檬汁gydF4y2Ba而不是瓶装。它更美味,更有活力。gydF4y2Ba
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    2020年6月17日gydF4y2Ba

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    二苯乙炔gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    金枪鱼绝对是我的新最爱之一“简单蛋白质”。这是一个很棒的食谱,期待在温暖的天气里做出来!gydF4y2Ba

    玛丽BostowgydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    非常简单和美味!狗万 体育官网狗万 体育官网我的家人非常喜欢这个食谱,我们没有剩下的!!谢谢楼主分享!gydF4y2Ba

    茱莉亚MazurchakgydF4y2Ba

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    我准备了一堆金枪鱼,这是最完美的选择!我等不及要尝尝了,听起来很美味,而且做起来超级简单。狗万 体育官网狗万 体育官网gydF4y2Ba

    MARYANAgydF4y2Ba

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    多棒的食谱啊!又简单又好吃!我一定会再拍一次的!gydF4y2Ba

    印度的七弦琴AzmanovgydF4y2Ba

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    我昨天中午做了意面沙拉,太好吃了!非常感谢分享这个食谱。我会做很多的!gydF4y2Ba

    即时壶爱gydF4y2Ba

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